噛み合わせ

全身のバランスを整える
噛み合わせ治療

「原因不明の肩こりや頭痛が、なかなか治らない」 「食事のたびに、顎からカクカクと音がする」 「よく頬の内側を噛んでしまい、口内炎ができる」このようなお悩みは、実は歯の「噛み合わせ（咬合）」のズレが原因かもしれません。

正しい噛み合わせは、食べ物を効率よく咀嚼するためだけでなく、全身のバランスを保つ上でも非常に重要な役割を担っています。逆に、噛み合わせが悪いと、お口の中のトラブルはもちろん、顎や顔、さらには全身の健康にまで悪影響を及ぼすことがあります。

当院では、歯をなるべく削らない低侵襲な治療で、噛み合わせの根本原因を改善する方法をご提案しています。

まずはセルフチェックから

ご自身の噛み合わせに問題がないか、まずはチェックしてみましょう。

• 噛み合わせが悪いような気がする
• 顎から音がする、または口が開きにくい
• 顎やこめかみの辺りが痛む、または疲れる
• 頬や舌の内側をよく噛んでしまう
• 慢性的な肩こりや頭痛（偏頭痛）がある
• 歯が欠けたり、すり減ったりしている
• 詰め物や被せ物がよく外れる

これらの症状に心当たりがある方は、噛み合わせが乱れている可能性があります。

噛み合わせが悪くなる主な原因

噛み合わせは、様々な要因が複雑に絡み合って悪化します。

歯並びの乱れ・歯の欠損

歯並びがデコボコしていたり、受け口だったりすると、正常な噛み合わせは得られません。また、抜けた歯をそのまま放置すると、周囲の歯が倒れ込んできて、全体の噛み合わせが大きくズレてしまいます。

歯ぎしりや食いしばりの癖

無意識に行われる歯ぎしりや食いしばりは、歯や顎に過剰な負担をかけ、歯をすり減らしたり、顎の位置をズラしたりする大きな原因となります。

不適合な詰め物・被せ物

過去に治療した詰め物や被せ物の高さが、ほんの数ミクロン違うだけでも、噛み合わせ全体のバランスを崩してしまうことがあります。

日常生活の些細な癖

頬杖をつく、片側だけで噛む、うつ伏せで寝る、といった日常生活の何気ない癖が、顎の位置や筋肉のバランスに影響を与え、噛み合わせを悪化させることがあります。

全身に広がる噛み合わせの影響

お口は体の一部です。噛み合わせのズレは、ドミノ倒しのように全身へと影響を及ぼします。

当院の噛み合わせ治療方針

かつては、噛み合わせの治療として、歯を削って高さを調整する方法が一般的でした。しかし、一度削った歯は元に戻りません。

当院では、歯をなるべく削らない、抜かない「低侵襲治療」を基本方針としています。まず精密な検査で噛み合わせが悪くなった根本的な原因を突き止め、その原因にアプローチすることで、身体への負担が少ない治療をご提案します。

具体的な噛み合わせの治療法

スプリント療法

顎関節症の症状が強い場合などに行う、最も一般的な治療法です。患者様専用のマウスピース（スプリント）を作製し、主に就寝時に装着していただきます。スプリントがクッションとなり、顎の関節や筋肉への負担を軽減させ、顎を正しい位置へと導きます。

矯正治療

歯並びの乱れが根本的な原因である場合は、矯正治療によって歯を動かし、理想的な噛み合わせを作ります。時間はかかりますが、最も確実で効果的な治療法の一つです。

咬合調整（必要な場合のみ）

不適合な詰め物・被せ物の高さが原因である場合など、ごくわずかな調整で改善が見込めるときに限り、最小限の範囲で歯を削って調整することもあります。

癖の改善指導

日中に無意識に上下の歯を接触させてしまう癖（TCH：歯列接触癖）など、噛み合わせを悪化させる生活習慣の改善指導も併せて行います。